La réflexologie
Retrouver équilibre et vitalité
La réflexologie est une pratique ancestrale, aujourd’hui dans la catégorie des médecines « douces », médecine manuelle naturelle complémentaire à la médecine allopathique.
Je pratique la réflexologie plantaire (pieds) et la réflexologie palmaire (mains).
La réflexologie, en soutenant le processus biologique, contribue à améliorer la santé physique, procure un état de bien-être et relance la vitalité.
Elle agit sur notre état physique, mental et émotionnel.
Principe de la réflexologie plantaire et palmaire : Le corps dans son ensemble est représenté dans le pied par les « zones réflexes ».
Ainsi les organes, les glandes et les parties du corps se retrouvent dans les pieds et les mains.
Comment ?
La pratique de la réflexologie confortablement installé, se fait par le toucher et la stimulation des zones réflexes. Elle permet de localiser des tensions ou déséquilibres dans l’organisme et de favoriser les fonctions physiologiques afin de rétablir l’équilibre.
Bénéfices de la réflexologie :
- Relaxer, soulager les tensions
- Agir sur le stress
- Améliorer la circulation sanguine, lymphatique et favoriser les déblocages de l’influx nerveux
- Soutenir le processus biologique naturel et rétablir l’homéostasie
- Contribue à retrouver la vitalité de l’organisme
Ses champs d’applications :
- Bien-être
- Prévention
- Soin
Pour qui :
La réflexologie peut accompagner et soulager les sportifs, les femmes ménopausées, enceintes, souffrant de règles douloureuses, d’endométriose, les personnes atteintes de pathologie lourde, la réflexologie palmaire est particulièrement appréciée par les personnes âgées.
En entreprise elle offre un profond moment de détente qui permet d’être plus ensuite plus disponible et performant dans son travail.
Précautions
La réflexologie est considérée comme une médecine manuelle naturelle, ses apports sur le bien-être sont nombreux. Elle ne permet pas d’établir un diagnostic, ou d’intervenir dans un traitement médical.
Un accompagnement en réflexologie plantaire ou palmaire ne peut se substituer à un suivi médical et/ou paramédical.
La pratique de la réflexologie ne peut en aucun cas être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Loi du 30/04/1946, décret 60669 article L.489 et arrêté du 08/10/1996).
- Femmes enceintes, selon le déroulement de votre grossesse, en parler avec votre professionnel de santé
- Personnes atteintes de cancer il est important d’en parler avec l’oncologue qui vous suit.
Contre-indications
- Infections, phase inflammatoire aigüe, traumatisme du pieds ou de la main
- Phlébite, Thrombose
- En cas de fièvre
- Alcool, drogues
Déroulement d’une séance :
En cabinet je prends le temps de vous accueillir, d’échanger avec vous sur votre état (physique, mental, émotionnel) et vos demandes, avant de vous proposer une pratique adaptée sur une ou plusieurs séances.
Une séance dure habituellement 1h15 pour un adolescent ou un adulte.
Avec les bébés et les enfants, je m’adapte à leur fonctionnement, leurs capacités et les séances pour être bénéfiques, sont adaptées en durée et pratique à leurs besoins et possibilités.
Si vous ne pouvez pas venir à mon cabinet, je peux me déplacer à votre domicile.
J’interviens également en entreprise, apportant une chaise de relaxation pour proposer des séances individuelles.
Modalités développées dans la partie « entreprise » sur mon site.
Je propose également mes services aux personnes en EHPAD.
Informations
Possibilités pour les consultations
A mon cabinet
12 TER Rue Jean JAURES
78330 FONTENAY-LE FLEURY
(Places de stationnement gratuit à proximité.)
A votre domicile
Si vous ne pouvez pas vous déplacer
En visio
Pour les séances de suivi
Horaires
Lundi : 10h - 14h
Mardi : 9h30 - 18h30
Mercredi : 10h -20h
Jeudi : 10h30 - 18h30
Vendredi : 10h - 20h
Samedi : 14h - 19h